Effektive Prävention durch Wirbelsäulengymnastik in Espelkamp
Damit Sie möglichst lange gesund und leistungsfähig bleiben, legen wir in unserer Praxis großen Wert auf die Prävention. Gerne können Sie sich an unseren erfahrenen Physiotherapeuten Pascal Wegner wenden, wenn Sie Ihren Körper mit einer gezielten Wirbelsäulengymnastik stärken möchten. Angebote wie diese richten sich vor allem an Menschen, die bisher keinerlei Schmerzen oder andere Probleme haben.
Melden Sie sich für eine unserer Gruppen in Espelkamp an, um von den Vorteilen einer Wirbelsäulengymnastik zu profitieren. Den zweiten Pfeiler unserer Prävention bildet das Gerätetraining. Hierzu haben unsere Physiotherapeuten die Praxis mit modernen Maschinen ausgestattet.
Fit und vital dank Gerätetraining und Wirbelsäulengymnastik
Wer seine Muskulatur verbessern will, trifft mit einem Einzeltraining die richtige Wahl. Unser Physiotherapeut Herr Wegner erläutert Ihnen jederzeit die einzelnen Maschinen und deren Nutzen. Als Praxis für Physiotherapie verfügen wir über folgende Geräte:
- Ab- und Adduktionskombination
- Beinpresse
- Crosstrainer
- Ergometer
- Funktionsstemme
- Kniebeuger und -strecker
- Lumbaltrainer
- Seilzüge
- Vertikalzug
Die unterschiedlichen Maschinen ermöglichen ein gezieltes Training aller Muskelpartien. Abgesehen davon finden Sie bei uns auch diverse Hilfsmittel vor, die der Vorbeugung dienen. So können unsere Kunden etwa mit Therabändern und Hanteln ein Kraft-Work-out absolvieren. Darüber hinaus stellen wir Pezzibälle für gymnastische Übungen zur Verfügung.
Wirbelsäulengymnastik von der AOK organisiert
Sie haben bei uns die Möglichkeit, einmal pro Halbjahr an einem Training der AOK teilzunehmen. Dieses umfasst ebenso Elemente aus dem Bereich der Wirbelsäulengymnastik. Zudem wird Ihnen im Kurs gezeigt, wie Sie in unserem Studio besonders wirkungsvoll trainieren können. Bei Interesse besuchen Sie unsere Rubrik „Aktuelles“. Dort veröffentlichen wir alle Kurs-Termine.
Neben der Prävention befassen sich unsere Physiotherapeuten auch mit der Behandlung verschiedenster Krankheiten. Haben Sie etwa Schmerzen, bieten wir in Espelkamp Krankengymnastik an. Des Weiteren zählen Rehasport und Massagen zu unseren Leistungen. Sprechen Sie uns jetzt an und lassen Sie sich einen Termin geben.
